Educação financeira contribui para a saúde mental 5o2b1k

Para levar bem-estar aos associados e à comunidade, o Sicredi desenvolve programas e iniciativas que estimulam a organização financeira e a qualidade de vida 1y6u5i

O estresse financeiro – tensão emocional e psicológica relacionada a preocupações com o dinheiro – é um dos fatores que impactam diretamente o bem-estar das pessoas e pode afetar de forma negativa o cotidiano.  Isso é o que aponta a edição mais recente do relatório “Raio-X do Investidor Brasileiro”, divulgado pela Anbima, ao mostrar que 52% dos brasileiros deram as maiores notas da escala (entre 8 e 10) quando questionados sobre o quanto as preocupações com despesas, falta de dinheiro e não pagamento das contas são motivos de estresse. Em relação à saúde mental, 53% dos entrevistados reconheceram que se sentem constantemente cobrados e sob pressão por conta dos gastos, e 39% afirmaram que não conseguem dormir devido à preocupação com as finanças pessoais.     

Com capacidade de gerar transtornos de ansiedade e depressão e impactar na saúde física das pessoas, provocando insônia, dores de cabeça, hipertensão, entre outros malefícios, o estresse financeiro também pode afetar negativamente as relações sociais.  Ainda de acordo com a pesquisa, quando feito um recorte social, observa-se que essa realidade é ainda mais latente nas classes D/E. Isso porque, 61% desse público disseram que se sentem constantemente cobrados e sob pressão por seus gastos, 54% reconheceram que não têm boas noites de sono devido às preocupações financeiras, 44% itiram ter discórdias em casa por problemas financeiros, e 31% assumiram que o dinheiro já foi motivo de briga com amigos e familiares.

Pare evitar esse cenário, o Sicredi auxilia associados e as comunidades onde está presente na busca e manutenção de uma relação saudável com o dinheiro. Neste mês, marcado pela campanha internacional Setembro Amerelo, que evidencia a importância do olhar atento e acolhedor para o bem-estar psicológico, falar sobre educação financeira também é uma maneira de auxiliar no aumento do bem-estar das pessoas e atenuar as questões que abalam a saúde mental.

Para se ter uma ideia, o cenário atual de endividamento dos brasileiros é preocupante, com um contingente perto de 60 milhões de pessoas nesta situação. “Desta forma estamos dizendo que cerca de 30% da população pode estar enfrentando, por má istração da vida financeira, questões como ansiedade, estresse, depressão e problemas nas relações conjugais”, pontua o consultor de Desenvolvimento do Cooperativismo do Sicredi, Eber Ostemberg. Ele complementa dizendo que problemas relacionados ao dinheiro são a segunda maior causa de divórcios no Brasil. “Isso reflete nitidamente a necessidade de se ter uma vida financeira sustentável, para uma melhor qualidade de vida”, resume.

Sustentabilidade financeira

E como conquistar essa vida financeira saudável e desenvolver um bom relacionamento com o dinheiro" data-shared="sharing-facebook-50333" class="share-facebook sd-button share-icon" href="/educacao-financeira-contribui-para-a-saude-mental/?share=facebook" target="_blank" aria-labelledby="sharing-facebook-50333" > Facebook